運動音痴（うんどうおんち）とは、運動能力が平均以下、もしくは他人より劣っている人間及びスポーツ全般を
苦手とする者の事を指す。歌の下手な人間を指す音痴を改変した言葉である。「うんち（運痴）」と略される
事があるが、これは糞の通称との皮肉を交えた物と取られる事が多く、使用する場合には多大な注意が必要である。

一般に、運動音痴 ＝ 運動が苦手と取られる事が多いが、必ずしも運動の才能がない…という訳ではない。
運動のコツをつかむのが苦手でも、コツさえつかめば運動能力をメキメキと上昇させていく者もいる。
また、俊敏性は低くとも、体力があって長距離走に長けている者もいるように、幼い頃は運動が苦手だったプロ選手も少なくない。

小中学生の頃、運動音痴と周囲に囃し立てられた結果、運動の才能がありながら眠らせている事も多い。
多くの場合、成長による体格の変化で、身体のバランス感覚は向上するからである。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』


しかし、酸素摂取量は測定するには機材が必要であり、また、実際の運動時には生理的な反応を考慮する必要がある。 ... 単純に、運動時の心拍数が最大心拍数の何%であるかで表現する方法と、予備心拍数(安静時心拍数と最大心拍数の差。 ...



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